Prevenir i actuar en cas d’hipoglucèmia durant la conducció d’un vehicle

Totes les persones que segueixen tractament amb insulina tenen risc de sofrir hipoglucèmies. Una hipoglucèmia durant la conducció pot ser causa d’un accident de trànsit. Per això cal tenir especial precaució a evitar aquests episodis.

Els nois i noies poden conduir vehicles (motos i/o cotxes) a partir dels 14 anys depenent del país. En l’Estat espanyol, la Direcció general de trànsit sol·licita un informe realitzat pel metge habitual acreditant el bon control de la diabetis i l’absència d’episodis d’hipoglucèmia greu en l’últim any.

 

conducio diabtis

Pautes per prevenir una hipoglucèmia al volant

Si realitzes una bona prevenció de la hipoglucèmia abans de conduir seràs el primer a beneficiar-te. Contribuiràs a demostrar a la societat que el risc d’accident causat per una hipoglucèmia es pot evitar. Quines mesures cal prendre per prevenir una hipoglucèmia al volant?

  • Comprovar la glucèmia capil·lar abans de començar a conduir. Si el valor és:
    Inferior a 90 mg/dl, no és aconsellable conduir. Es recomana prendre un suplement hidrats de carboni i esperar al fet que la glucèmia sigui > 90 mg/dl per començar a conduir.
    Inferior a 70mg/dl, cal actuar com ho faríem en cas d’hipoglucèmia.
  • Portar sempre damunt aliments amb hidrats de carboni (sucre, suc, galetes…).
    En cas de conduir durant un temps perllongat, cal parar i aprofitar per descansar cada 2 hores. Convé comprovar la glucèmia i prendre un suplement si és necessari. No s’aconsella el consum d’alcohol, però, en cas d’haver begut, evitar conduir en tot cas. L’alcohol disminueix els reflexos i dificulta la detecció dels símptomes d’hipoglucèmia.

Com actuar en cas d’hipoglucèmia durant la conducció

Davant qualsevol símptoma d’hipoglucèmia (sudoració, mareig, pal·lidesa, tremolor, feblesa, conducta erràtica, irritabilitat…) cal actuar de manera immediata seguint aquests passos:

  • Parar el vehicle en el voral tenint en compte les precaucions necessàries per no provocar un accident.
  • Comprovar el nivell de glucèmia capil·lar:
    Si el valor és < 70 mg/dl pren sucre o suc.
    Si el valor està entre 70 i 90 mg/dl pren hidrats de carboni d’absorció lenta (2 galetes, una barreta energètica, una llesca de pa…).
  • Transcorreguts 10-15 minuts, comprovar de nou la glucèmia:
    Si el valor és < 70 mg/dl pren una altra vegada sucre o suc.
    Si és > 70 mg/dl, pren hidrats de carboni d’absorció lenta (2 galetes, una barreta energètica, una llesca de pa…) i espera al fet que la glucèmia sigui > 90 mg/dl per començar a conduir.

Recorda:
És important saber les causes de la hipoglucèmia (insuficient ingesta d’hidrats de carboni, administració d’excés d’insulina, pràctica d’exercici no controlat…) per poder prevenir-la en una altra ocasió.

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

w

Conectando a %s