Com planificar una festa d’aniversari?

“El meu millor amic m’ha convidat a la seva festa d’aniversari i tinc moltes ganes d’anar, però fa tres mesos em van diagnosticar diabetis, puc anar?”.

Tenir diabetis no impedeix celebrar un aniversari o anar de celebració. Els nens amb diabetis són iguals que la resta dels nens i per aquest motiu han de fer el que fan els seus companys. Si toca celebració, els nostres petits amb diabetis també celebren, sigui un aniversari, la festa de finalització de curs o qualsevol altre tipus d’esdeveniment.

Per a això, el propi adolescent o els papàs del nen hauran de planificar abans la celebració. Actuar prenent en compte certs aspectes ens ajudarà a estar més tranquils i a gaudir de la festa.

 

ninas-en-fiesta-cumpleanos-jessemillan-flickr-ccby20-580

Substituir el berenar

La majoria de les vegades, les festes se celebren a la tarda, després del col·legi o al moment del berenar. El dia de la festa, substituirem les quantitats d’hidrats de carboni del berenar pel que ens ofereixin en la celebració.

Si la festa és a casa, és el moment ideal per comptabilitzar adequadament els hidrats de carboni dels aliments típics d’una celebració, com el pastís. El que experimentem podrem posar-ho en pràctica en un altre aniversari. Apuntar les decisions que s’han pres en la llibreta de controls pot ser útil per revisar aquestes notes i prendre-les en compte en una propera oportunitat.
Tenir en compte l’activitat física

Una pista per ajudar-nos a regular el control glucémico és tenir en compte que aquestes celebracions s’allarguen durant hores, que els nens juguen, corren i solen fer molt exercici.
Corregir la dosi d’insulina després de la festa

Si no sabem què quantitat de menjar va a menjar el nen o si aquest va a fer molta activitat física, serà millor corregir la hiperglucemia després de la festa.

Si el resultat del control glucémico surt més alt de l’habitual, posarem més correcció en el sopar.

 

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s